慢性胃炎都需要如何预防呢

　　患者胃粘膜上的炎性病变是胃炎。根据胃炎发病后的持续时间，胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎，其中慢性胃炎是患者胃黏膜上的慢性炎症性病变。

　　相当多的患者进行都不是很了解自己什么是慢性活动胃炎，实际上就是慢性治疗胃炎发展会有很多很多种方式不同的类型，按照病发原因的不同，就可以将慢性胃炎细分为一个慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等多种数据类型。

　　只有了解慢性胃炎的病因，才能有效预防慢性胃炎，如果患者想预防慢性胃炎，可采取以下预防方法：

　　1.如果病人长期处于抑郁、压力过大和疲劳状态，幽门括约肌的功能很可能受到干扰，这种情况下会发生胆汁反流，然后让病人感染胃炎，因此病人需要尽可能保持愉悦的精神。

　　2.在烟草中有害成分的刺激下，患者会分泌更多的胃酸，直接刺激患者的胃黏膜。同时，过量吸烟会使患者的胆汁反流至胃中，使患者发生慢性胃炎。所以，患者要想预防慢性胃炎，就要少抽烟。

　　3.胃黏膜在大量使用酒精的刺激下会发生充血、水肿和糜烂，所以对于患者进行过量饮酒、长期生活饮用烈性酒都有自己可能会导致感染治疗慢性胃炎，所以提高患者想预防慢性胃炎就得适量饮酒或者可以直接戒酒。

　　4.不少研究药物在服用后都会对患者的胃黏膜造成严重损伤，当这种损伤积攒到一定影响程度以及之后我们就会演变为慢性的炎性病变，所以对于患者为了环境保护自己的胃黏膜，就不能滥用药物。

　　5.如病人吞咽食物后不小心吐出痰液、鼻黏液及其他病原菌，可能引致胃炎。

　　6.过酸过辣等刺激性食物，以及生冷难消化的食物，都容易对患者的胃黏膜造成损伤。所以患者要细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，有利于消化，减少对胃的刺激。