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慢性胃炎都有哪些预防方法呢

胃肠科 2022-10-28 14:42:06 1 本站 超级管理员

  相当多的病人都不是很了解什么是慢性胃部炎症,实际上慢性胃部炎症会有很多种不同的类型,按照病发原因的不同,就可以将慢性胃部炎症细分为慢性浅表性胃部炎症、慢性糜烂性胃部炎症和慢性萎缩性胃部炎症等多种类型。

  在了解到慢性胃部炎症病发的原因之后,才能够有效地对慢性胃部炎症进行预防,如果病人想要预防慢性胃部炎症的话,可以采取的预防方法就有以下几种:

  1.如果病人不慎将痰液、鼻涕等带着致病菌的分泌物吞咽到胃里之后,就有可能会导致慢性胃部炎症的发生。

  2.病人如果长时间精神抑郁、过度紧张和疲劳的话,幽门括约肌的功能就有很大的可能会发生紊乱,胆汁在这种情况下就会发生反流,进而让病人感染慢性胃部炎症,所以病人需要尽可能地保持精神上的愉悦。

  3.在烟草中有害成分的刺激下,病人就会分泌出更多的胃酸,这些多余的胃酸就会直接刺激到病人的胃黏膜,同时过量吸烟还会让病人的胆汁反流到胃部,让病人发生慢性胃部炎症,因此病人想要预防慢性胃部炎症就应该少吸烟。

  4.胃黏膜在大量酒精的刺激下会发生充血、水肿和糜烂,所以病人过量饮酒、长期饮用烈性酒都有可能会感染慢性胃部炎症,所以病人想预防慢性胃部炎症就得适量饮酒或者直接戒酒。

  5.不少药物在服用后都会对病人的胃黏膜造成损伤,当这种损伤积攒到一定程度之后就会演变为慢性的炎性病变,所以病人为了保护自己的胃黏膜,就不能滥用药物。

  6.过酸、过辣等刺激性食物和生冷不易消化的食物都很容易会对病人的胃粘膜造成伤害,因此病人就应该要细嚼慢咽地吃饭,让食物和唾液能够和进行充分的混合,这样有利于消化和减少胃部的刺激。


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